Liebe Leserinnen und Leser, beim Ambergautreff im Biergarten des Freibades hat sich eine ganze fröhliche Gemeinde auf ein paar einfache Yoga-Übungen eingelassen. Das war ein großer Spaß für alle, und ich bin sicher: Auch der Allmächtige hatte seine Freude an unserm Tun! Manchmal ist es wichtig, vertraute Wege zu verlassen und sich auf Neues einzulassen. Nicht immerzu, auch nicht überall. Aber immer wieder einmal. Denn das Vertraute gibt natürlich Sicherheit, das ist nicht zu verachten. Aber bei zu viel Sicherheit geht leicht das Leben, die Lebendigkeit verloren. Jetzt steht der Sommer vor der Tür. Das kann eine wunderbare Gelegenheit sein, noch etwas Neues auszuprobieren. Aus Indien stammt nämlich nicht nur Yoga, sondern auch Vipassana, das bedeutet eigentlich nur „Achtsamkeit“. Viele spüren ganz selbstverständlich, dass das helle Sonnenlicht ihnen gut tut (die Sonne ist ein uraltes Symbol für Gott oder Christus). Vielleicht setzen Sie sich dieser Tage einmal in Ruhe in die Sonne. Lassen sie Sonnenlicht auf eine Hand fallen, die andere bleibt im Schatten. Und spüren Sie aufmerksam, was das Licht in Ihrer Hand alles auslöst – ganz leicht, wenn Sie mit der nicht besonnten Hand vergleichen. Sie werden staunen, wieviel Gefühl von Lebendigkeit die kleine Übung auslöst. Aber Achtung vor Sonnenbrand – zu viel des Guten ist nicht gut 😊 Und sehen Sie nie direkt in die Sonne: Gottes Licht strahlt zu hell für unsere Menschenaugen. Aber sein Widerschein etwa auf grünen Blättern ist ein staunenswertes Wunder. Viel Freude mit der Achtsamkeit wünscht Ihnen Ihr Pastor Ralph Thomas Strack
